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Rainer Cadete perde 10 kg para papel com musculação

O ator Rainer Cadete, de 39 anos, que atualmente interpreta César Monteiro na novela “Quem Ama Cuida”, da Globo, contou que perdeu 10 kg para viver um personagem anterior. A transformação física foi feita com acompanhamento profissional.

Para interpretar Luigi em “Terra e Paixão”, o ator precisou emagrecer. Ele explicou que o objetivo não era ter um corpo musculoso, mas sim uma aparência que combinasse com o personagem. “O Luigi não tem um corpo de um cara que só come proteína e fica na academia, o corpo dele é mais esguio”, disse Rainer em 2023, em entrevista à GQ Brasil.

Segundo o ator, a mudança de peso foi feita de forma saudável. Ele contou com o apoio de uma equipe de profissionais, incluindo nutrólogo e nutricionista, para atingir o resultado desejado. Rainer também praticava musculação de três a quatro vezes por semana durante o processo.

Rainer Cadete tem uma carreira de sucesso na televisão. Ele participou de novelas como “Caras & Bocas” (2009), “Amor à Vida” (2013) e “Verdades Secretas” (2015), onde interpretou o personagem Visky. O ator também foi uma das atrações do programa “Em Família com Eliana” no último domingo, dia 26.

Outras transformações de atores

A preparação física para papéis na TV é comum entre atores. A apresentadora Angélica, de 52 anos, também mantém uma rotina de exercícios. Ela pratica musculação, muay thai e ioga com professor uma vez por semana, além de pilates duas vezes por semana.

Já a atriz Viviane Araújo, que interpreta Consuelo em “Três Graças”, perdeu 4 kg para o papel. Ela seguiu uma dieta que incluía tapioca e até bolo. “Você pode exagerar às vezes”, disse a atriz sobre a alimentação.

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Sobre o autor: Sofia Almeida

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